Querido diário,
Toda mulher reclama, reclama e reclama e reclama
sobre a perda de peso, nós SEMPRE temos os malditos 2 kgs a perder. Depois de
perdê-los vivemos a constante tensão de como manteremos aquele tão suado
sonhado peso. Nós seres humanos vivemos nessa incansável busca por aquilo que
nos trará satisfação e na perturbadora inquietação de como manter aquilo que
conquistamos, pois afinal, não queremos voltar ao estado que tanto nos
incomodava. Usei esse exemplo feminino ou metrosexual (rs), para adentrar
naquilo que me preocupa nos últimos dias, a volta da minha depressão.
Quem já teve depressão sabe bem que não tem
cura, mas podemos aprender a lidar com essa doença, lidar com os fatos que
poderiam nos fazer voltar àquela situação, porém às vezes somos pegos de
surpresa e "BUUUM", lá vem a depressão bater à porta para nos
fazer uma visita (estou muito "metafórica" hoje rs). Quando isso
acontece, fico em alerta total, presto bem atenção, penso bem se é depressão ou
tristeza, se for tristeza tento refletir a melhor forma de lidar com ela sem
deixá-la evoluir para a doença, para a depressão. Mas, quando é depressão, “aí
o bicho pega”.
(Putz!! Bicho Jackie Chan, pega mesmo, viu?! Não tem como fugir...hahaha)
Querido diário, ano passado após mais uma crise
de depressão, fui ver uma psiquiatra. Ela me disse
o seguinte: "você deve se afastar de tudo que te preocupa e fugir do estresse", é claro que
eu ri na cara do perigo dela, pois como assim “afastar de tudo que me
preocupa”? Quem é mais louca, ela ou eu? Nessa correria do dia-a-dia, da forma
como somos cobrados na sociedade, de tudo que devo fazer senão simplesmente não
será feito. Tenho 26 anos, faço faculdade, sou casada, pego 4 ônibus por dia,
sou estagiária (SLAVEÁRIA rs), fugir de tudo que me preocupa e causa estresse,
é fugir da minha vida...
Okay, tenho que aprender a lidar com tudo isso,
mas é tão difícil. É como perder os 2 kgs tão sonhados, mas continuar a senti-los
no corpo, vê-los na hora de colocar a roupa, enfim é uma doença (claro que é anta,
se chama anorexia rs), mas o que quero
dizer é, nem sei o que quero dizer... Na verdade, acho que só queria desabafar, botar para fora o que me faz mal,
falar em como me sinto impotente quando isso volta, em como se sentem todas as
pessoas que sofrem com a depressão. O bom é que com atenção, tratamento e
pessoas especiais ao nosso lado isso passa, podendo ser vivido com menos
efeitos colaterais e deixando menos sequelas.
(Tudo bem botar para fora, chorar, mas precisa se transformar no predador com dor de barriga?!rs)
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